Syaiful M Maghsri :: Motivator Spiritual | Konsultan Cara Kaya | Cara Sukses| Mengatasi Masalah

Home artikel bioenergi Manfaat Puasa di Bulan Ramadhan

Bagikan:

Ternyata Puasa di bulan Ramadhan sangat bermanfaat bagi kesehatan. Berbagai penelitian telah mengungkap adanya mukjizat puasa ditinjau dari perpekstif medis modern. Dalam penelitian ilmiah, tidak ditemukan efek merugikan dari puasa Ramadhan pada jantung, paru, hati, ginjal, mata, profil endokrin, hematologi dan fungsi neuropsikiatri.
 
Penelitian meta analisis atau penelitian terhadap berbagai Abstrak Terkait ini diperoleh dari Medline dan jurnal lokal di negara-negara Islam 1960-2009. Seratus tiga belas artikel yang memenuhi kriteria untuk pemilihan kertas dikaji secara mendalam untuk mengidentifikasi rincian bahan terkait.Hasilnya, terdapat manfaat luar biasa dan tidak disangka sebelumnya oleh para ilmuwan tentang adanya mukjizat puasa Ramadhan bagi kesehatan manusia. 
Meskipun puasa Ramadhan aman untuk semua orang sehat dan beberapa kondisi sakit tertentu, namun dalam keadaan penyakit tertentu seseorang harus berkonsultasi dengan dokter dan mengikuti rekomendasi ilmiah.
 
Bulan Ramadhan adalah bulan yang paling dinanti oleh umat muslim. Saat itu, dianggap sebagai bulan yang penuh berkah dan rahmah. Semua umat muslim yang sehat dan sudah akil balik diwajibkan untuk berpuasa sebulan penuh. Meskipun untuk sebagian orang ibadah puasa cukup berat, tetapi terdapat keistimewaan untuk mendapatkan hikmah dari Allah berupa kebahagian, pahala berlipat, dan bahkan suatu muhjizat dalam kesehatan.
 
Allah berjanji akan memberikan berkah kepada orang yang berpuasa. Seperti ditegaskan sabda Nabi Muhammad SAW yang diriwayatkan oleh Ibnu Suny dan Abu Nu’aim: “Berpuasalah maka kamu akan sehat.” Dengan berpuasa, akan diperoleh manfaat secara biopsikososial berupa sehat jasmani, rohani dan sosial. Rahasia kesehatan yang dijanjikan dalam berpuasa inilah yang menjadi daya tarik ilmuwan untuk meneliti berbagai aspek kesehatan puasa secara psikobiologis, imunopatofisilogis dan biomolekular.
 
Para pakar nutrisi dunia mendefinisikan puasa atau kelaparan (starvasi) sebagai pantangan mengkonsumsi nutrisi baik secara total atau sebagian dalam jangka panjang atau jangka pendek. Sedangkan konsep puasa dalam Islam secara substansial adalah menahan diri tidak makan, minum dan berhubungan suami istri mulai terbit fajar hingga terbenam matahari dengan disertai niat. Sehingga puasa memiliki perbedaan dibandingkan starvasi biasa.
 
 
Inilah 20 Manfaat  Puasa Ramadhan Terhadap Kesehatan Manusia
 
 
1. Keseimbangan anabolisme dan katabolisme
 
Berbeda dengan kelaparan atau starvasi dalam berbagai bentuk dapat mengganggu kesehatan tubuh. Namun sebaliknya, dalam puasa ramadhan terjadi keseimbangan anabolisme dan katabolisme yang berakibat asam amino dan berbagai zat lainnya membantu peremajaan sel dan komponennya memproduksi glukosa darah dan mensuplai asam amino dalam darah sepanjang hari. Cadangan protein yang cukup dalam hati karena asupan nutrisi saat buka dan sahur akan tetap dapat menciptakan kondisi tubuh untuk terus memproduksi protein esensial lainnya seperti albumin, globulin dan fibrinogen. Hal ini tidak terjadi pada starvasi jangka panjang, karena terjadi penumpukan lemak dalam jumlah besar, sehingga beresiko terjadi sirosis hati. Sedangkan saat puasa di bulan ramadhan, fungsi hati masih aktif dan baik.
 
2. Tidak akan mengakibatkan pengasaman dalam darah.
 
Kemudian juga berbeda dengan starvasi, dalam puasa Islam penelitian menunjukkan asam amino teroksidasi dengan pelan dan zat keton tidak meningkat dalam darah sehingga tidak akan mengakibatkan pengasaman dalam darah.
 
3. Tidak berpengaruh pada sel darah manusia
 
Dalam penelitian, saat puasa tidak berpengaruh pada sel darah manusia & tidak terdapat perbedaan jumlah retikulosit, volume sel darah merah serta rata-rata konsentrasi hemoglobin (MCH, MCHC) dibandingkan dengan orang yang tidak berpuasa.
 
4. Puasa pada penderita diabetes tipe 2 tidak berpengaruh
 
Puasa ramadhan pada penderita diabetes tipe 2 tidak berpengaruh dan tidak terdapat perbedaan protein gula, protein glikosilat dan hemoglobin glikosilat. Namun pada penderita diabetes tipe tertentu sebaiknya harus berkonsultasi dengan dokter bila hendak berpuasa. Diantaranya adalah penderita diabetes dengan keton meningkat, sedang hamil, usia anak atau komplikasi lain seperti gagal ginjal dan jantung.
 
5. Pengaruh pada Ibu hamil dan menyusui
 
Terdapat sebuah penelitian puasa pada ibu hamil, ibu menyusui, dan kelompok tidak hamil dan tidak menyusui di perkampungan Afika Barat. Ternyata dalam penelitian tersebut disimpulkan tidak terdapat perbedaan kadar glukosa serum, asam lemak bebas, trigliserol, keton, beta hidroksi butirat, alanin, insulin, glucagon dan hormon tiroksin.
 
6. Pengaruh pada janin saat ibu hami berpuasa
 
Penelitian di Departemen Obstetri dan Ginekologi dari Gaziantep University Hospital, terhadap 36 wanita sehat dengan kehamilan tanpa komplikasi berturut-turut dari 20 minggu atau lebih, yang berpuasa selama bulan Ramadhan untuk mengevaluasi efek Ramadan pada janin, pengukuran Doppler ultrasonografi dalam peningkatan diameter biparietal janin (BPD), peningkatan panjang tulang paha janin (FL), meningkatkan berat badan diperkirakan janin (EFBW), profil biofisik janin (BPP), indeks cairan amnion (AFI), dan rasio arteri umbilikalis sistol / diastol (S / D) rasio.
 
Kortisol serum ibu, trigliserida, kolesterol total, low-density lipoprotein (LDL), high density lipoprotein (HDL), very Low density lipoprotein (VLDL), dan LDL / HDL rasio juga dievaluasi sebelum dan sesudah Ramadhan. Hasil penelitian menunjukkan, tidak ada perbedaan signifikan yang ditemukan antara kedua kelompok untuk usia janin, berat badan ibu, perperkiraan kenaikan berat badan janin (EFWG), BPP janin, AFI, dan rasio arteri umbilikalis S / D.
 
7. Penurunan glukosa dan berat badan
 
Studi kohort dilakukan pada 81 mahasiswa Universitas Teheran of Medical Sciences saat berpuasa. Dilakukan evaluasi berat badan, indeks massa tubuh (BMI), glukosa, trigliserida (TG), kolesterol, lipoprotein densitas rendah (LDL), high density lipoprotein (HDL), dan Very Low density lipoprotein (VLDL), sebelum dan sesudah Ramadhan. Studi ini menunjukkan bahwa puasa Ramadhan menyebabkan penurunan glukosa dan berat badan. Meskipun ada penurunan yang signifikan dalam frekuensi makan, peningkatan yang signifikan dalam LDL dan penurunan HDL tercatat pada bulan Ramadhan. Tampaknya efek puasa Ramadhan pada tingkat lipid dalam darah mungkin berkaitan erat dengan pola makan gizi atau respon kelaparan biokimia.
 
8. Pengaruh pada fungsi kelenjar gondok
 
Ketika berpuasa ternyata juga terbukti tidak berpengaruh pada fungsi kelenjar gondok manusia. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tidak terdapat perbedaan kadar plasma tiroksin (TS),tiroksin bebas, tironin triyodium dan hormon perangsang gondok (TSH) pada penderita laki-laki yang berpuasa.
 
9. Pengaruh pada hormon virgisteron
 
Sedangkan pada penelitian hormon wanita tidak terjadi gangguan pada hormon virgisteron saat melaksanakan puasa. Tetapi, 80% populasi penelitian menunjukkan penurunan hormon prolaktin. Penelitian ini menunjukkan harapan baru bagi penderita infertilitas atau kemandulan wanita yang disebabkan peningkatan hormon prolaktin. Sehingga saat puasa, wanita tetap berpeluang besar untuk tetap pada kondisi subur.
 
10. Bermanfaat Bagi Jantung
 
Beberapa penelitian menyebutkan sebenarnya tidak terdapat perbedaan yang mencolok saat berpuasa dibandingkan saat tidak berpuasa. Puasa Ramadhan tidak mempengaruhi secara drastis metabolisme lemak, karbohidrat dan protein. Meskipun terjadi peningkatan serum uria dan asam urat sering terjadi saat terjadi dehidrasi ringan saat puasa. Saat berpuasa ternyata terjadi peningkatan HDL dan apoprotein alfa1. Penurunan LDL sendiri ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Beberapa penelitian “chronobiological” menunjukkan saat puasa Ramadhan berpengaruh terhadap ritme penurunan distribusi sirkadian dari suhu tubuh, hormon kortisol, melatonin dan glisemia. Berbagai perubahan yang meskipun ringan tersebut tampaknya juga berperan bagi peningkatan kesehatan manusia.
 
11. Memperbaiki dan merestorasi fungsi dan kinerja sel
 
Saat puasa terjadi perubahan dan konversi yang masif dalam asam amino yang terakumulasi dari makanan, sebelum didistribusikan dalam tubuh terjadi format ulang. Sehingga, memberikan kesempatan tunas baru sel untuk memperbaiki dan merestorasi fungsi dan kinerjanya. Pola makan saat puasa dapat mensuplai asam lemak dan asam amino penting saat makan sahur dan berbuka. Sehingga terbentuk tunas-tunas protein , lemak, fosfat, kolesterol dan lainnya untuk membangun sel baru dan membersihkan sel lemak yang menggumpal di dalam hati. Jumlah sel yang mati dalam tubuh mencapai 125 juta perdetik, namun yang lahir dan meremaja lebih banyak lagi.
 
12. Sangat efektif meningkatkan konsentrasi urin dalam ginjal serta meningkatkan kekuatan osmosis urin
 
Penghentian konsumsi air selama puasa sangat efektif meningkatkan konsentrasi urin dalam ginjal serta meningkatkan kekuatan osmosis urin hingga mencapai 1000 sampai 12.000 ml osmosis/kg air. Dalam keadaan tertentu hal ini akan memberi perlindungan terhadap fungsi ginjal. Kekurangan air dalam puasa ternyata dapat meminimalkan volume air dalam darah. Kondisi ini berakibat memacu kinerja mekanisme lokal pengatur pembuluh darah dan menambah prostaglandin yang pada akhirnya memacu fungsi dan kerja sel darah merah.
 
13. Dalam keadaan puasa ternyata dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh
 
Penelitian menunjukkan saat puasa terjadi peningkatan limfosit hingga sepuluh kali lipat. Kendati keseluruhan sel darah putih tidak berubah ternyata sel T mengalami kenaikkan pesat. Pada penelitian terbaru menunjukkan bahwa terjadi penurunan kadar apo-betta, menaikkan kadar apo-alfa1 dibandingkan sebelum puasa. Kondisi tersebut dapat menjauhkan serangan penyakit jantung dan pembuluh darah.
 
14. Penurunan berbagai hormon salah satu rahasia hidup jangka panjang
 
Penelitian endokrinologi menunjukkan bahwa pola makan saat puasa yang bersifat rotatif menjadi beban dalam asimilasi makanan di dalam tubuh. Keadaan ini mengakibatkan penurunan pengeluaran hormon sistem pencernaan dan insulin dalam jumlah besar. Penurunan berbagai hormon tersebut merupakan salah satu rahasia hidup jangka panjang.
 
15. Bermanfaat dalam pembentukan sperma
 
Manfaat lain ditunjukan dalam penelitian pada kesuburan laki-laki. Dalam penelitian tersebut dilakukan penelitian pada hormon testoteron, prolaktin, lemotin, dan hormon stimulating folikel (FSH), Ternyata hasil akhir kesimpulan penelitian tersebut puasa bermanfaat dalam pembentukan sperma melalui perubahan hormon hipotalamus-pituatari testicular dan pengaruh kedua testis.
 
16. Bermanfaat untuk penderita radang persendian (encok) atau rematoid arthritis
 
Manfaat lain yang perlu penelitian lebih jauh adalah pengaruh puasa pada membaiknya penderita radang persendian (encok) atau rematoid arthritis. Parameter yang diteliti adalah fungsi sel penetral (netrofil) dan progresifitas klinis penderita. Penelitian tersebut menyimpulkan bahwa terdapat korelasi antara membaiknya radang sendi dan peningkatan kemampuan sel penetral dalam membasmi bakteri.
 
17. Memperbaiki hormon testoteron dan performa seksual
 
Dalam sebuah jurnal endokrin dan metabolisme dilaporkan penelitian puasa dikaitkan dengan hormon dan kemampuan seksual laki-laki. Penelitian tersebut mengamati kadar hormon kejantanan (testoteron), perangsang kantung (FSH) dan lemotin (LH). Terjadi perubahan kadar berbagai hormon tersebut dalam tiap minggu. Dalam tahap awal didapatkan penurunan hormon testoteron yang berakibat penurunan nafsu seksual tetapi tidak menganggu jaringan kesuburan. Namun hanya bersifat sementara karena beberapa hari setelah puasa hormon testoteron dan performa seksual meningkat pesat melebihi sebelumnya
 
18. Memperbaiki kondisi mental secara bermakna
 
Seorang peneliti diMoskow melakukan penelitian pada seribu penderita kelainan mental termasuk skizofrenia. Ternyata dengan puasa sekitar 65% terdapat perbaikan kondisi mental yang bermakna. Berbagai penelitian lainnya menunjukkan ternyata puasa Ramadhan juga mengurangi risiko kompilkasi kegemukan, melindungi tubuh dari batu ginjal, meredam gejolak seksual kalangan muda dan penyakit lainnya yang masih banyak lagi.
 
19. Peningkatan komunikasi psikososial baik dengan Allah dan sesama manusia
 
Manfaat puasa bagi kehidupan psikososial memegang peranan penting dalam kesehatan manusia. Dalam bulan puasa terjadi peningkatan komunikasi psikososial baik dengan Allah dan sesama manusia. Hubungan psikologis berupa komunikasi dengan Allah akan meningkat pesat, karena puasa adalah bulan penuh berkah. Setiap doa dan ibadah akan berpahala berlipat kali dibandingkan biasanya. Bertambahnya kualitas dan kuantitas ibadah di bulan puasa akan juga meningkatkan komunikasi sosial dengan sesama manusia baik keluarga, saudara dan tetangga akan lebih sering. Berbagai peningkatan ibadah secara langsung akan meningkatkan hubungan dengan Pencipta dan sesamanya ini akan membuat jiwa lebih aman, teduh, senang, gembira, puas serta bahagia.
 
20. Menurunkan adrenalin
 
Keadaan psikologis yang tenang, teduh dan tidak dipenuhi rasa amarah saat puasa ternyata dapat menurunkan adrenalin. Saat marah terjadi peningkatan jumlah adrenalin sebesar 20-30 kali lipat. Adrenalin akan memperkecil kontraksi otot empedu, menyempitkan pembuluh darah perifer, meluaskan pembuluh darah koroner, meningkatkan tekanan darah arterial dan menambah volume darah ke jantung dan jumlah detak jantung. Adrenalin juga menambah pembentukan kolesterol dari lemak protein berkepadatan rendah. Berbagai hal tersebut ternyata dapat meningkatkan resiko penyakit pembuluh darah, jantung dan otak seperti jantung koroner, stroke dan lainnya.
 
Berbagai kajian ilmiah melalui penelitian medis telah menunjukkan bahwa ternyata puasa sebulan penuh saat bulan ramadhan bermanfaat sangat luar biasa bagi tubuh manusia. Sebaliknya banyak penelitian menunjukkan bahwa puasa berbeda dengan starvasi biasa, secara umum tidak akan mengganggu tubuh manusia. Dalam mencermati temuan ilmiah tersebut akan lebih diyakini bahwa berkah kesehatan yang dijanjikan dalam berpuasa ternyata bukan sekedar teori dan opini. Manfaat puasa bagi kesehatan sebagian telah terbukti secara ilmiah. Wajar saja, bahwa puasa adalah saat yang paling dinantikan oleh kaum muslim karena memang terbukti secara ilmiah menjanjikan berkah dan mukjizat dalam kesehatan manusia. 
 
 
 
 
 
 
BACA JUGA ARTIKEL LAINNYA : 

Bagikan:

50 replies to this post
  1. [url=https://cymbaltaduloxetine.com/]buy cymbalta[/url] [url=https://valtrex.us.org/]buy valtrex no rx[/url] [url=https://xenical24.com/]xenical 120 mg[/url] [url=https://levitra36.com/]generic levitra[/url] [url=https://clonidinenorx.com/]buy clonidine[/url] [url=https://doxycycline36.com/]buy doxycycline[/url] [url=https://dapoxetinetabs.com/]buy dapoxetine[/url] [url=https://chloroquine.us.com/]chloroquine 300 mg[/url] [url=https://amoxicillinz.com/]buy amoxicillin online[/url] [url=https://avanatop.com/]buy avana online[/url]

  2. [url=http://erythromycinz.com/]buy erythromycin[/url] [url=http://clonidinenorx.com/]buy clonidine[/url] [url=http://finpecia911.com/]finpecia tablet[/url] [url=http://levitra36.com/]generic levitra[/url] [url=http://tadalafilsale.com/]tadalafil canada 20mg[/url] [url=http://baclofen24.com/]baclofen generic[/url] [url=http://doxycycline36.com/]doxycycline monohydrate[/url] [url=http://atorvastatin.us.com/]lipitor generic[/url] [url=http://amitriptyline365.com/]amitriptyline price uk[/url] [url=http://buspar.us.com/]buspar 50 mg[/url]

  3. [url=http://chloroquine.us.com/]buy chloroquine phosphate online uk[/url] [url=http://sildenafil36.com/]sildenafil 100mg buy online us without a prescription[/url] [url=http://singulair.us.org/]singulair online[/url] [url=http://ventolinh.com/]can i buy ventolin over the counter nz[/url] [url=http://ciprofloxacin24.com/]ciprofloxacin 500mg tablets[/url] [url=http://isotretinoinacutane.com/]buy accutane[/url] [url=http://furosemidelasix.com/]furosemide 40mg tab[/url] [url=http://atorvastatin.us.com/]lipitor 20mg for sale[/url] [url=http://celebrexcelecoxib.com/]celebrex cost[/url] [url=http://cymbaltaduloxetine.com/]buy cymbalta[/url] [url=http://xenical24.com/]xenical price[/url] [url=http://kamagratb.com/]kamagra pills[/url] [url=http://tadalafilsale.com/]tadalafil 5mg daily mexico[/url] [url=http://priligytab.com/]buy priligy[/url] [url=http://amoxicillinz.com/]amoxicillin 500 mg[/url] [url=http://silagra24.com/]silagra 100 uk[/url] [url=http://valtrex.us.org/]buy valtrex[/url] [url=http://finpecia911.com/]finpecia 1 mg[/url] [url=http://levitra36.com/]buy levitra[/url] [url=http://vermox.us.org/]vermox tablets[/url]

  4. [url=https://celebrexcelecoxib.com/]buy celebrex[/url] [url=https://dapoxetinetabs.com/]dapoxetine pills[/url] [url=https://ventolinh.com/]90 mcg ventolin[/url] [url=https://doxycycline36.com/]doxycycline hyclate 100 mg[/url] [url=https://finpecia911.com/]finpecia online pharmacy[/url]

  5. [url=http://amoxicillinz.com/]amoxicillin 500mg capsules[/url] [url=http://valtrex.us.org/]valtrex buy[/url] [url=http://atorvastatin.us.com/]lipitor online uk[/url] [url=http://chloroquine.us.com/]buy chloroquine[/url] [url=http://sildenafil36.com/]buy 100 mg sildenafil canada[/url] [url=http://clonidinenorx.com/]clonidine hcl[/url] [url=http://isotretinoinacutane.com/]accutane price in usa[/url] [url=http://wellbutrinbupropion.com/]150 mg wellbutrin[/url] [url=http://erythromycinz.com/]erythromycin buy[/url] [url=http://doxycycline36.com/]doxycycline 100mg[/url]

  6. [url=http://atorvastatin.us.com/]cost of lipitor[/url] [url=http://singulair.us.org/]singulair blood pressure[/url] [url=http://levitra36.com/]buy generic levitra[/url] [url=http://silagra24.com/]silagra 100 tablets[/url] [url=http://ventolinh.com/]ventolin 100 mcg[/url] [url=http://erythromycinz.com/]erythromycin online[/url] [url=http://doxycycline36.com/]doxycycline hyclate 100mg[/url] [url=http://valtrex.us.org/]valtrex uk over the counter[/url] [url=http://ciprofloxacin24.com/]buy ciprofloxacin[/url] [url=http://sildenafil36.com/]sildenafil generic india[/url]

  7. [url=https://doxycycline36.com/]doxycycline hyc[/url] [url=https://cymbaltaduloxetine.com/]cymbalta 60 mg[/url] [url=https://kamagratb.com/]kamagra soft tablets online[/url] [url=https://amitriptyline365.com/]price of amitriptyline 10mg[/url] [url=https://isotretinoinacutane.com/]cost of generic accutane[/url]

  8. [url=http://kamagratb.com/]kamagra 100mg uk[/url] [url=http://cymbaltaduloxetine.com/]cymbalta canada generic[/url] [url=http://avanatop.com/]avana online[/url] [url=http://wellbutrinbupropion.com/]wellbutrin xl[/url] [url=http://buspar.us.com/]buspirone[/url] [url=http://doxycycline36.com/]doxycycline hyclate 100 mg cap[/url] [url=http://ventolinh.com/]where to buy ventolin[/url] [url=http://dapoxetinetabs.com/]dapoxetine tablet[/url] [url=http://baclofen24.com/]buy baclofen[/url] [url=http://chloroquine.us.com/]chloroquine covid19[/url] [url=http://celebrexcelecoxib.com/]celebrex 400 mg prices[/url] [url=http://atorvastatin.us.com/]buy atorvastatin online[/url] [url=http://levitra36.com/]levitra usa[/url] [url=http://isotretinoinacutane.com/]accutane 40 mg price[/url] [url=http://silagra24.com/]buy silagra[/url] [url=http://valtrex.us.org/]valtrex 2 tablets[/url] [url=http://ciprofloxacin24.com/]ciprofloxacin 200 mg[/url] [url=http://priligytab.com/]priligy tablets[/url] [url=http://tadalafilsale.com/]80 mg tadalafil[/url] [url=http://amitriptyline365.com/]price of amitriptyline 10mg[/url]

  9. [url=https://silagra24.com/]silagra buy[/url] [url=https://avanatop.com/]avana top[/url] [url=https://amitriptyline365.com/]amitriptyline discount coupon[/url] [url=https://chloroquine.us.com/]chloroquine 40 mg[/url] [url=https://cymbaltaduloxetine.com/]cymbalta buy[/url] [url=https://finpecia911.com/]finpecia[/url]

  10. [url=https://kamagratb.com/]buy kamagra[/url] [url=https://finpecia911.com/]buy finpecia[/url] [url=https://cymbaltaduloxetine.com/]buy duloxetine[/url] [url=https://wellbutrinbupropion.com/]generic wellbutrin 300[/url] [url=https://celebrexcelecoxib.com/]buy celebrex[/url] [url=https://chloroquine.us.com/]chloroquine covid 19[/url] [url=https://furosemidelasix.com/]buy furosemide[/url] [url=https://erythromycinz.com/]erythromycin prescription drug[/url] [url=https://priligytab.com/]buy priligy[/url] [url=https://valtrex.us.org/]buy valtrex online[/url] [url=https://atorvastatin.us.com/]buy lipitor[/url] [url=https://levitra36.com/]levitra 20 mg[/url] [url=https://xenical24.com/]xenical prescription[/url] [url=https://tadalafilsale.com/]cheap tadalafil 20 mg canada[/url] [url=https://amoxicillinz.com/]amoxicillin 500mg capsules[/url] [url=https://clonidinenorx.com/]clonidine pill[/url] [url=https://doxycycline36.com/]doxycycline monohydrate[/url] [url=https://baclofen24.com/]can you buy baclofen over the counter us[/url] [url=https://ventolinh.com/]ventolin india[/url] [url=https://sildenafil36.com/]sildenafil 100mg[/url]

  11. [url=https://hydroxychloroquine.us.org/]hydroxychloroquine antiviral[/url] [url=https://doxycycline36.com/]doxycycline 150 mg cost[/url] [url=https://vermox.us.org/]buy vermox[/url] [url=https://finpecia911.com/]finpecia 1mg[/url] [url=https://cymbaltaduloxetine.com/]buy cymbalta[/url] [url=https://isotretinoinacutane.com/]accutane 120 mg[/url]

  12. Where Can I Order Aygestin Online WacePype [url=https://ascialis.com/#]cialis online pharmacy[/url] assoreillags Canadian Pharmacy Viagra No Prescription Suistund Cialis SeleIdem Se Puede Comprar Cialis Sin Receta

  13. [url=https://amoxicillinz.com/]amoxicillin 500 mg tablets cost[/url] [url=https://ventolinh.com/]ventolin tablets uk[/url] [url=https://finpecia911.com/]finpecia online india[/url] [url=https://isotretinoinacutane.com/]accutane cream online[/url] [url=https://doxycycline36.com/]doxycycline hyclate[/url] [url=https://kamagratb.com/]kamagra tablets for sale[/url] [url=https://xenical24.com/]xenical generic[/url] [url=https://furosemidelasix.com/]furosemide nz[/url] [url=https://hydroxychloroquine.us.org/]hydroxychloroquine sulfate 200mg tablet[/url] [url=https://baclofen24.com/]baclofen otc 10mg[/url]

  14. [url=https://finpecia911.com/]finpecia online india[/url] [url=https://plavix.us.com/]plavix generic price[/url] [url=https://tretinoin365.com/]tretinoin gel online india[/url]

  15. [url=http://inderal.us.com/]inderal generic cost[/url] [url=http://estrace2.com/]estrace price india[/url] [url=http://hydrochlorothiazide2.com/]hydrochlorothiazide pills[/url] [url=http://sildalistab.com/]buy sildalis[/url] [url=http://trazodone911.com/]trazodone brand name[/url]

  16. [url=https://plavix.us.com/]plavix 75 mg canada[/url] [url=https://silagratab.com/]silagra 100 mg tablet[/url] [url=https://sumycin365.com/]generic sumycin[/url] [url=https://chloroquineav.com/]aralen buy[/url] [url=https://prozacflx.com/]cost of generic prozac[/url] [url=https://backtrim.com/]medication bactrim[/url] [url=https://clomid150.com/]real clomid for sale[/url] [url=https://vermox100.com/]vermox 500[/url] [url=https://advair2019.com/]advair canada cost[/url] [url=https://hydrochlorothiazide2.com/]hydrochlorothiazide 12.5 capsule[/url] [url=https://finasteridealop.com/]finasteride pills for sale[/url] [url=https://phenergan125.com/]phenergan uk pharmacy[/url] [url=https://buspar24.com/]buspar 5 mg[/url] [url=https://accutanisotretinoin.com/]100 mg accutane[/url] [url=https://robaxin24.com/]robaxin tablets 750 mg[/url] [url=https://amoxiltab.com/]amoxil generic brand name[/url] [url=https://clonidinenorx.com/]clonidine 0.1 mg price[/url] [url=https://triamterenebenzathiazide.com/]triamterene-hctz 75-50 mg[/url] [url=https://ampicillin24.com/]ampicillin on line cheap quick shipment[/url] [url=https://stratterra.com/]strattera 40 mg pills generic[/url]

  17. [url=https://dapoxetine911.com/]dapoxetine order in india[/url] [url=https://cephalexin911.com/]buy cephalexin 250 mg[/url] [url=https://medrol80.com/]medrol price in uk[/url] [url=https://baclofenp.com/]baclofen 30 mg tablet[/url] [url=https://dipyridamol.com/]dipyridamole 100mg[/url]

  18. Bu kontrolün amacı, ızdırapntıların giderilmesi evet da zamana bentlı oluşan çeşitli teessüratın, bağlantı noktalarında düzeltilmesini katkısızlamaktır.

    Kontrolleri savsaklama etmemeniz gerekir.

    Kontroller sırasında hizmet ve belgelerinizi yetkili
    kişilere gösterebilirsiniz.

    KAZAN PATLAMALARININ NEDENLERİ VE GÜVENLİK ÖNLEMLERİ Kulaklı süresince duyarlı bir muvazene oluşturan ısı ve basıncın denetim dışına çıkması sonucu çeşitli tehlikeler ortaya çıkmaktadır.
    Kulaklı patlamalarının çok başka sebepleri bulunmakla beraberinde
    bunları; üretim ve müessesş hataları, lazım güvenlik ve ölçü
    aygıtlarının bulunmaması veya görevlerini yapamaz durumda olmaları, işletme esnasında yapılan hatalar ve iş güvenliği derunin muktezi olan hizmet ve onarımların bir zamanlar ve göre örgülmaması şeklinde ana kafalıklar şeşnda düzeltmek
    olanaklıdır.

    almasını ve bu kayıt numarasının periyodik kontrol raporlarında belirtilmesini
    zaruri kılmaktadır.

    •Inanma ventilinde bir küme matbuatçfecir dolayı çıhun edisyonncı hariçarı atarken çtuzakışanlara pert vermeyecek şekilde bulunduğunu kontrol et.

    •Anne yakacak deposu ile kazanın bulunduğu bölümün yanmaz bir malzemeden ayrılmış olduğunu kontrol ten.

    Yapılan bu Basınçlı Kazan kontrolleri ulusal ve uluslararası Matbuatçlı Kazan standartlarında anlatım edilen ve belirtilen kriterlere yaraşıklı olarak gerçekleştirilmektedir.”

    Kompresör titreşimli çdüzenışan bir gestaltya
    iye başüstüneğu muhtevain tabana ilişki eden aksamına lastik veya ilenmeşap pabuçlar konulduğunu
    kontrol et.

    •Kompresörü ateş simultane ırak bir yerden durdurulmasını esenlayacak canlılık donanımının olduğunu kontrol ten.

    Belirtilen kriterler saklı yetinmek kaydı ile bir pare basınçlı kap ve tesisatın periyodik kontrol süreleri ile kontrol kriterleri zirdaki
    Tablo’da belirtilmiştir.

    •Hidrofor hacmine gereğince hesaplanarak hava yastığı oluşturan ve tesisata ab tabncını sağlayıcı
    önemsiz hacimli hidrofor sisteminin tekniğe isabetli olduğunu kontrol ten.

    “İş Ekipmanlarının Kullanmaında Esenlik ve Emniyet Şartları
    Yönetmeliğinde tamlanan Basınçlı Kap ve Tesisatlar grubunda mevcut Basınçlı Kazan ile ilişkin ulusal ve uluslararası
    imalat, sınav ve deney standartları doğrultusunda ürünün yol
    bilgilerinin de bulunmuş olduğu bir form hazırlanır.

    İşletme tabncının üzerine çıkılması •Buhar kazanlarında en az
    iki sayı manometre bulunmalıdır.

    •Kazanla emniyet ventili arasında tek şekilde buharın geçmesini engelleyecek valf yahut değişik bir
    engelin olmadığını kontrol ten.

  19. I’ve learn a few excellent stuff here. Definitely price bookmarking for revisiting.
    I wonder how much effort you set to make this type of great informative
    site.

    Also visit my homepage – CBD for Sale

  20. [url=http://acyclovirzov.com/]us acyclovir cream otc[/url] [url=http://ivermectin3.com/]ivermectin buy nz[/url] [url=http://diclofenacg.com/]diclofenac gel generic cost[/url] [url=http://lipitor2020.com/]buy lipitor online[/url] [url=http://ampicillin24.com/]ampicillin buy online uk[/url] [url=http://vermox100.com/]canada pharmacy vermox[/url] [url=http://levitratab.com/]discount levitra prices[/url] [url=http://azithromycinp.com/]buy azithromycin uk[/url] [url=http://sildalistab.com/]buy sildalis 120 mg[/url] [url=http://propranolol100.com/]propranolol 10 mg tablet[/url] [url=http://indocinrx.com/]indomethacin 25 mg[/url] [url=http://lasixwtp.com/]lasix prescription cost[/url] [url=http://cytotec100.com/]cytotec online usa[/url] [url=http://avanafill.com/]avana drug[/url] [url=http://viagrasoftab.com/]viagra soft tabs 50mg[/url] [url=http://zoloft360.com/]zoloft price in mexico[/url] [url=http://lisinopril125.com/]how much is lisinopril 10 mg[/url] [url=http://prozacflx.com/]prozac discount[/url] [url=http://dipyridamol.com/]cheapest dipyridamole prices[/url] [url=http://atenolol25.com/]atenolol 50 mg tabs[/url]

  21. Pretty great post. I just stumbled upon your weblog
    and wished to say that I have really loved surfing around your
    blog posts. After all I will be subscribing to your feed and I hope you write again soon!

  22. [url=http://lipitor2020.com/]lipitor brand coupon[/url] [url=http://paxil10.com/]paxil for depression and anxiety[/url] [url=http://diflucanrx.com/]can you order diflucan online[/url] [url=http://silagratab.com/]silagra 100 tablets[/url] [url=http://xenicaltabs.com/]xenical price[/url] [url=http://cymbaltarx.com/]cymbalta prescription[/url] [url=http://amoxiltab.com/]buy amoxil[/url]

  23. [url=http://cytotec100.com/]cytotec mexico[/url] [url=http://fluoxetinetb.com/]can i buy fluoxetine online[/url] [url=http://phenergan125.com/]phenergan 12.5[/url] [url=http://atenolol25.com/]atenolol online pharmacy[/url] [url=http://clomid150.com/]clomid over the counter[/url]

  24. [url=https://zofranondansetron.com/]can you buy zofran online[/url] [url=https://chydroxychloroquine.com/]quineprox 80[/url] [url=https://lopressormetoprolol.com/]lopressor 25 generic[/url] [url=https://disulfiram.us.com/]antabuse prescription cost[/url] [url=https://tetracyclinecaps.com/]tetracycline 250mg[/url] [url=https://kamagra911.com/]buy kamagra india online[/url] [url=https://diclofenacg.com/]can you buy diclofenac over the counter[/url] [url=https://finpecia911.com/]finpecia online pharmacy[/url] [url=https://glucophagge.com/]glucophage 250[/url] [url=https://motilium10mg.com/]buy motilium usa[/url] [url=https://accutanisotretinoin.com/]accutane generic[/url] [url=https://proscar40.com/]buy proscar without prescription[/url] [url=https://lisinopril125.com/]lisinopril 40 mg[/url] [url=https://elimitepermethrin.com/]where can i purchase elimite[/url] [url=https://dapoxetine911.com/]best dapoxetine medicine[/url] [url=https://stromectol1.com/]buying stromectol online[/url] [url=https://ivermectin3.com/]stromectol drug[/url] [url=https://ampicillin24.com/]ampicillin cost uk[/url] [url=https://anafranilmed.com/]anafranil depression[/url] [url=https://cytotec100.com/]buy cytotec canada[/url]

  25. [url=https://paxil10.com/]over the counter paxil[/url] [url=https://zithromax360.com/]where can i buy zithromax in canada[/url] [url=https://phenergan125.com/]buy generic phenergan[/url] [url=https://gabapentin.us.com/]how much is gabapentin 100mg[/url] [url=https://prednisonesr.com/]prednisone 10 mg over the counter[/url] [url=https://plavix.us.com/]plavix 7314[/url] [url=https://ciproflxn.com/]cipro 500 mg coupon[/url]

  26. [url=https://furosemide1.com/]furosemide 12.5[/url] [url=https://plavix.us.com/]plavix cost 300 mg[/url] [url=https://finasteridealop.com/]finasteride tablets[/url] [url=https://colchicine5.com/]colchicine tablets canada[/url] [url=https://hydroxychloroquinecv.com/]hydroxychloroquine name brand[/url]

  27. Kıbrıs Gece Hayatı

    Kıbrıs’ta gece hayatı gerçekten kıyas götürmez derecede
    profesyonel ve kaliteli bir şekilde yürütülmektedir.

    Kıbrıs geceleri her yaştan ve her ülkeden turistler için son derece eğlenceli
    ve heyecanlı geçmektedir. Kıbrıs gece hayatı konusunda vereceğimiz
    bilgiler ışığında siz de harika zamanlar geçirebilir ve unutulmaz geceler yaşayabilirsiniz.

  28. [url=https://phenergan125.com/]buying phenergan online[/url] [url=https://stratterra.com/]cost of generic strattera[/url] [url=https://amoxicillinab.com/]amoxicillin 875mg[/url] [url=https://ampicillin24.com/]ampicillin brand name in india[/url] [url=https://gabapentin.us.com/]gabapentin 4200 mg[/url] [url=https://flagyl24.com/]how to get flagyl[/url] [url=https://propecia8.com/]propecia online canada[/url] [url=https://prazosin.us.com/]prazosin for nightmares[/url] [url=https://diflucanrx.com/]diflucan 200mg tab[/url] [url=https://azithromycinp.com/]azithromycin 500 mg order online[/url]

Leave a Reply

Artikel Terbaru

Blokir Energi Keberlimpahan

Blokir energi keberlimpahan - Salah satu hambatan terbesar bagi kekuatan menjadi magnet rezeki ataupun  untuk mendapatkan keberlimpahan dan kemakmuran dalam hidup...